开云电竞为培植遍及师生康健第一的教化理念，根据教化部办公厅《合于展开2021年“师生康健 中国康健”中心康健教化营谋的告诉》恳求，山东省教化厅委托山东教化电视台计议筑造了《新讲堂·康健校园》系列节目。

　　儿童是祖国的改日，少年强则国强。中幼学生不仅处于增进学问的枢纽期，况且正处于身体成长发育、变成康健体魄的枢纽期，他们的康健合乎咱们民族的改日。

　　据报道，目前，我国一方面跟着生涯程度的进步和食物特别是零食的丰盛，中幼学生超重饮食、肥胖比例快速升高；另一方面中幼学生中成长发育呆笨、血虚、微量元素缺乏的比例也不低，乃至曾经呈现慢性疾病低龄化迹象。两种气象注解，中幼学生养分过剩与养分缺乏题目是同时存正在的。呈现这些题宗旨由来人人与伙食机合分歧理，不康健的生涯办法亲近合系。中幼学诞辰常伙食正在知足成长发育的必要条件下，更要夸大食品养分的平衡与合理伙食。

　　而说到康健饮食，人人容易呈现一个歪曲，那便是只合怀什么不要吃，什么要多吃，况且总差池认为只消吃少数几种康健食物，就能保障养分平均。 原本，要念获得好的养分，最要紧的不是某一种食品，而是康健的饮食形式。 就彷佛一种笑器无法奏响动听的交响笑，只消各类笑器谐和组合，才华获得音笑的宏壮美感。 饮食也是一律，必需由多种别、多种类的食品合理搭配正在一道，才有利于养分平均。

　　本期《新讲堂·康健校园》邀请到了山东省疾控中央食物养分所主任技师闫静戈，来聊一聊青少年平衡养分饮食的合系题目 。

　　目前我国青少年正在饮食方面的养分与康健近况是什么样的？养分过剩或是吃太多没养分的食品对青年少的生长有什么影响？

　　什么样的饮食才是康健的饮食？反时节生果和蔬菜对孩子的康健有影响吗？应当奈何去拣选？

　　11月21日（周日）晚20:28，锁定山东教化卫视收看《新讲堂·康健校园》。

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