专家警告，主食不行吃得太少。人体能量的三大源泉是碳水化合物、脂肪和卵白质。科学的配比应该是碳水化合物不得低于55％，脂肪不得高于30％，卵白质15％独揽。

　　圣诞节到了，念念没什么送给你的，又不妄图给你太多，只要给你五万万：万万欢愉！万万要强健！万万要安然！万万要知足！万万不要遗忘我！

　　不仅如此的日子才会念起你,而是如此的日子才华光明磊落地骚扰你,告诉你,圣诞要欢愉!新年要欢愉!天天都要欢愉噢!

　　送上一颗祈福的心,正在这个十分的日子里,愿疾笑,如意,欢愉,鲜花,一起美丽的祝福与你同正在.圣诞欢愉!

　　看到你我会触电；看不到你我要充电；没有你我会断电。爱你是我职业，念你是我奇迹，抱你是我擅长，吻你是我专业主食！水晶之恋祝你新年欢愉

　　若是上天让我许三个志愿，一是今世现代和你正在一齐；二是再生再世和你正在一齐；三是三生三世和你不再诀别。水晶之恋祝你新年欢愉

　　当我狠下心扭头离别那一刻主食，你正在我死后无帮地陨涕，这疼痛让我理会我何等爱你。我回身抱住你：这猪不卖了。水晶之恋祝你新年欢愉。

　　风柔雨润好月圆，半岛铁盒伴身边，逐日尽显得意颜！冬去春来似水如烟，劳碌人生需尽欢！听一曲轻歌，道一声安然！新年吉利万事如愿

　　传说薰衣草有四片叶子：第一片叶子是信心，第二片叶子是祈望，第三片叶子是恋爱，第四片叶子是走运。 送你一棵薰衣草，愿你新年欢愉！康健：每天吃多少主食适应